Kolejną książką, którą w ostatnim czasie przeczytałam, jest „Food Pharmacy” napisana przez Linę Nertby Aurell i Mia Clase. Książka miała przedstawiać temat diety przeciwzapalnej, obiecując całkiem sporo informacji, m.in. o przyczynach stanów zapalnych jelit...
Jakiś miesiąc temu kupiłam sobie zestaw 5 książek o tematyce żywienia w chorobach jelit lub stricte na temat diety bezglutenowej. Jedną z nich była książka Christiane Schafer i Sandry Strehle „GlutenFree – gotowanie i...
Bardzo ciężko jest znaleźć naprawdę smaczne pieczywo bezglutenowe, dlatego postanowiłam opublikować swój własny ranking bazując na gotowych produktach, a nie wypiekach z mieszanek. Znajdują się tutaj zarówno chleby, jak i bułki, których spróbowanie polecam....
To książka, która powinna znaleźć się w każdym domu! To właśnie od niej zaczęło się moje świadome odżywianie. Została wydana w 2013 roku i szybko stała się bestsellerem, pozostając nim do dziś. Całkiem zasłużonym...
Po długiej przerwie w aktywności na blogu wracam z informacją o wydanej w tym roku książce „Dieta bez mleka i glutenu„. O ile gluten mnie zbytnio nie interesuje [aktualizacja: niestety już musiał mnie zainteresować,...
Książka „Qchenne inspiracje” to olbrzymi krok w kierunku zdrowia i dobrego samopoczucia. Autorka pokazuje, jak ważna jest odpowiednia dieta i motywuje do tego, żeby zacząć odżywiać się inaczej, zdrowiej, by szybko ujrzeć efekty. Można...
Najnowsze komentarze