Przepisy dla dzieci

Przepisy dla dzieci, Przepisy na ciasta bezglutenowe, Przepisy na dania bez laktozy, Przepisy na dania bezglutenowe, Przepisy wg diety

Tort bezglutenowy z kremem z mleka roślinnego

przez Bezglutenowa Olsztyniankazaktualizowano 20 grudnia 201710 grudnia 2017

To mój debiut, jeśli chodzi o tort, który jest jednocześnie bezglutenowy i bezmleczny. Wybrałam do niego połączenie smaku truskawek z kokosem, a torcik ten jest nieco mniej zaawansowany od dotychczasowych glutenowych ze względu na to, że kroiłam go tylko na 2 części zamiast 3 i nie robiłam kilku smaków kremu. Zarówno sam biszkopt bezglutenowy, jak i krem, to moje domowe… Czytaj dalej

Przepisy dla dzieci, Przepisy na dania bezglutenowe, Przepisy na obiady (II dania), Przepisy na przekąski, Przepisy wg diety, Przepisy wg rodzaju

Przepis na placki ziemniaczane bez glutenu

przez Bezglutenowa Olsztyniankazaktualizowano 21 grudnia 20176 października 20171 komentarz

Składniki: 5-6 małych ziemniaków 1 jajko opcjonalnie 1 łyżka stołowa mąki ziemniaczanej oznaczonej jako bezglutenowa (zwykła może być zanieczyszczona glutenem) sól, pieprz i Wegeta lub inne ulubione przyprawy (dla osób na diecie bg: jedna z serii Wegety została przebadana przez Stowarzyszenie Osób Chorych na Celiakię i uzyskała pozytywny wynik, czyli brak zawartości glutenu, jednak każdy stosuje ją na własną odpowiedzialność.… Czytaj dalej

Przepisy dla dzieci, Przepisy na dania bez laktozy, Przepisy na dania bezglutenowe, Przepisy na dania wegańskie, Przepisy na dania wegetariańskie, Przepisy na desery, Przepisy na śniadania, Przepisy wg diety

Jaglanka z bananem

przez Bezglutenowa Olsztyniankazaktualizowano 18 czerwca 202419 listopada 20161 komentarz

Dzisiejszy przepis pochodzi ze strony kwestiasmaku.com i został jedynie lekko zmodyfikowany. Składniki (na 2 dziecięce porcje): 1/2 szklanki kaszy jaglanej (należy ją przejrzeć dokładnie przed ugotowaniem, aby sprawdzić, czy nie zawiera obcych ziaren) 1 szklanka mleka roślinnego (u mnie było sojowe — powinno być oznaczone jako bezglutenowe) 1/2 banana kilka kropki soku z cytryny kilka orzechów różnego rodzaju (u mnie… Czytaj dalej

Bezglutenowy newsletter

Chcesz otrzymywać następujące informacje?

:: o wydarzeniach bezglutenowych w Olsztynie i okolicach;
:: o nowych wpisach na tej stronie;
:: o istotnych zmianach dla osób na diecie bezglutenowej.

Twoje imię

Adres e-mail

Czy mieszkasz w Olsztynie lub możesz do niego dojechać na spotkania?

tak

nie

Zapisując się na listę akceptujesz postanowienia polityki prywatności serwisu.

O autorce bloga

Na diecie bezmlecznej jestem od lutego 2017 r., a po kilku miesiącach przeszłam również na restrykcyjną dietę bezglutenową ze względu na stwierdzoną celiakię. Początki były wyjątkowo ciężkie, ale stosunkowo szybko okazało się, że wszystkiego można się nauczyć i polubić nowe smaki, które aktualnie są znacznie bardziej zróżnicowane, niż dawniej. Na blogu publikuję nie tylko przepisy, ale także artykuły opisujące moje początki z tak wymagającą dietą. Dodam, że po kilkuletniej przerwie od produktów mlecznych mogłam w końcu do nich wrócić 😉

Cytaty dot. zdrowia

Odkrycie nowego dania większym jest szczęściem dla ludzkości niż odkrycie nowej gwiazdy. – Anthelme Brillat-Savarin

Niezależnie od wagi, wieku czy kondycji, ważne jest, że chcesz się ruszać, poprawić swoje samopoczucie i zdrowie. – Marta Cichewicz (studio jogi w Olsztynie)

Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia. – George Bernard Shaw

Jedyną osobą, za którą warto gonić… jesteś Ty sama. – Sylwia Lenart (Agencja social media)

Powiedz mi, co jesz, a powiem ci, kim jesteś. –
Anthelm Brillat-Savarin

Dobrostan psychiczny oraz rezyliencja, czyli umiejętność dostosowania się do zmieniającej się rzeczywistości, to dziś podstawa, aby sprawnie radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. – Jola Taperek (certyfikowany trener mentalny)

Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem. -Hipokrates